Я скоро стану мамой!

Книга-бестселлер Татьяны Аптулаевой "Я скоро стану мамой!" отмечает свой юбилей - 10 лет с момента первого издания! Теперь эта книга, которую вы держите в руках, содержит обновленные рекомендации о беременности и родах! На каждой странице будущая мама найдет множество ответов на свои волнующие вопросы: как подготовиться к беременности; что происходит с организмом в эти девять месяцев; как развивается ребенок; как правильно питаться для себя и малыша, как справиться с токсикозом, когда обращаться к естественным методам терапии, какой физкультурой заниматься, как подготовиться к родам и проч. И все это - что важно! - с учетом российских реалий и новых тенденций в медицине.
Книга Татьяны Аптулаевой поможет вам прожить период ожидания малыша с ощущением поддержки и заботы, ведь написана она с пониманием психологического состояния будущей мамы и бережного к ней отношения. А не этого ли хочет каждая женщина в этот период?!

Содержание:
1. Подготовка к зачатию и беременности
2. Психология подготовки к беременности
3. Беременность - 9 месяцев ожидания
4. Как растет и развивается будущий ребенок
5. Психология беременности - Ваш малыш до
рождения
6. Питание во время беременности
7. Физкультура во время беременности
8. Особые случаи
9. Естественные методы терапии
10. Психология беременности
11. Роды
12. Популярные вопросы до и после рождения
ребенка
Приложения