Дозвілля. Хобі. Спорт

Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедлив...

Бодибилдинг — это стиль жизни. Наша книга — для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим человеком во всех смыслах? Рекомендации с...

Новая книга имиджмейкеров Наталии Найденской и Инессы Трубецковой - источник вдохновения и практическое руководство для тех, кто хочет безошибочно подбирать цвета одежды, аксессуаров и макияжа, чтобы всегда выглядеть стильно и неотразимо. Немного теории, чу...

Это вторая книга визажиста с мировым именем, автора бестселлера "Макияж. Подробное руководство" (изд-во "Эксмо"). Ветеран международных модных показов, Рэй Моррис точно знает, что самое главное в ее работе - скорость. В этой книге она раскрывает секреты про...

Стильно оформленное подарочное издание в бархатном футляре. Гуру французского стиля мадам Дарьо делится с читателем премудростями, касающимися всех аспектов мира моды - от аксессуаров до яхт (от А до Я), а также дает в алфавитном порядке рекомендации, как...

В мире существует множество направлений и школ, связанных с бумажными техниками, с помощью которых можно создавать самые невероятные изделия, а огромное количество разновидностей бумаги позволяет достигать самых невероятных декоративных эффектов. Вашему вн...

Сохранить самые памятные моменты жизни вашей семьи помогают фотоальбомы. Поездка на море, свадьба, первые шаги ребенка, юбилей бабушки - все это может стать поводом для изготовления фотоальбома, в котором сохранятся не только фотографии, но и какие-то теплы...

"Камасутра" по праву считается величайшим классическим произведением о любви. Зарождение желания, объятия и ласки, поцелуи, любовное покусывание и нанесение ударов, различные позы соития, поведение до и после любовного акта. Изысканное оформление с бархатн...

Новая книга Леры Галиуллиной - известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена тому, как правильно наносить макияж. Да, действительно, как накрасить губы и подвести глаза любая женщина знает без книг. Задача "Очень...

Эта великолепно иллюстрированная книга - настоящая библия красоты, незаменимое руководство по уходу за кожей для тех, кто предпочитает натуральные средства. Ее написала Лиз Эрл, автор нескольких бестселлеров на тему красоты и здоровья, кавалер ордена Британ...

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп...

Оральный секс, исполненный с чувством - один из самых прекрасных подарков, который Вы можете преподнести своему мужчине, и лучший способ продемонстрировать ему свою страстную любовь. Если делать все правильно. В этой книге Вы найдете подробные, шаг за шагом...

У вас в руках - иллюстрированное руководство по маникюру и нейл-арту. Это настоящая азбука, в которой испанские чемпионы мира по моделированию ногтей раскрывают свои профессиональные секреты. Вы изучите приемы создания основного, или традиционного маникюра;...

Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - тре...

Лучшие цветочные проекты оригами для новичков и профи! Выбор материалов. Формы, приемы, техники, складки и сгибы. Схемы складывания и условные обозначения. Пошаговые инструкции и цветные фото. Практическое руководство по складыванию лилий, тюльпанов, орхиде...

Вышиваем портреты пейзажи натюрморты сорочки постельное и столовое белье Понятные схемы, оригинальные узоры и орнаменты — в этой книге и начинающие, и опытные вышивальщицы найдут все, что нужно для творчества! Овладев мастерством, вы научитесь вышивать ориг...

Самые яркие события в истории ведущих футбольных клубов и национальных сборных — в одной книге! Это настоящая летопись мирового футбола. Издание повествует о легендарных матчах и решающих голах, о спортивных наградах и рекордах лучших форвардов, голкиперов...

О чем эта книга Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке… Эта книга поможет вам подготовиться к сорев...

Элегантные, стильные, женственные, романтичные - выбор причесок из коротких волос сегодня огромный. Чтобы подобрать и создать стрижку, подходящую именно вам, вовсе не обязательно посещать дорогие салоны - достаточно самой овладеть секретами парикмахерского ...

Нина Гарсия, oдин из самых авторитетных и знаменитых экспертов моды, главный судья популярного телешоу «Проект «Подиум», автор бестселлера «100 вещей идеального гардероба», написала совершенно незаменимое руководство по стилю – о том, как всегда выглядеть р...